Daugeliui žmonių kyla klausimas – kas yra psichologinė pagalba ir ar psichologinė pagalba iš tiesų veiksminga. O svarbiausiai – ar gali psichologo konsultacija ar psichoterapija padėti MAN įveikti gyvenimo sunkumus, sumažinti stresą, nukreipti savo gyvenimą sveikatos, pusiausvyros ir harmonijos linkme.

Susidūręs su sunkumais, patekęs į sudėtingas gyvenimo situacijas žmogus ieško pagalbos. Ne visą laiką pagelbėti gali artimi žmonės, draugai. Visų pirma dėl to, kad draugai ar šeimos nariai dažnai patys yra susiję su Jūsų sunkia situacija arba turi išankstinių nuostatų apie Jus. Ne visą laiką su jais mes galime būti pilnai atviri ar tikėtis supratimo. Tokiu atveju gali padėti psichologas, profesionalas išmanantis psichologinės pagalbos metodus, žinantis kaip efektyviai suteikti psichologinę pagalbą. Jis yra toliau nuo Jūsų gyvenimiškos situacijos ir todėl gali ją matyti kitoje šviesoje ir padėti Jums rasti kelius kaip išeiti iš sunkumų.

Psichologas – tai ne kunigas, ne draugas, ne gydytojas ir ne magas. Psichologas nedalina patarimų ir neužsiima kliento kritika. Psichologas – tai visų pirma pašnekovas. Psichologinė pagalba, pirmiausiai partnerystė tarp kliento ir psichologo, tarp Jūsų ir manęs, saugioje visiško pasitikėjimo aplinkoje.

Psichologinių konsultacijų metu padedu žmonėms kai jaustis laimingu trukdo:

• depresija, liūdesys, vienatvė;

• stresas, įtampa, konfliktai;

• įvairios baimės, nerimas;

• psichologinės traumos;

• sudėtingos gyvenimo situacijos;

• problemos šemyniniuose santykiuose;

• nepasitikėjimas savimi;

• gyvenimo prasmės praradimas;

• nesugebėjimas prisitaikyti prie pasikeitusių gyvenimo aplinkybių

Mano atliekamų psichologinių paslaugų sąrašą ir detalesnį apibūdinimą rasite puslapyje Paslaugos.

Jeigu norėtumėte susitarti dėl psichologinės konsultacijos ar tiesiog turite klausimų prašome rašyti jurate@psicheja.lt arba skambinti tel. +37062044568.